脊梁山脈，是台灣高山文明的發源地。龍脈尋騎，從富貴角北進武嶺到鵝鑾鼻．直剖地瓜台灣盡覽高山騎景。
2024/11/10_台灣脊梁山脈新雙塔緃騎9日
Product Description
E-BIKE全程騎行無接駁&那瑪夏大峽谷
龍脈尋騎-台灣脊梁山脈雙塔緃騎9日
台灣是歐亞板塊和菲律賓板塊不斷碰撞擠壓而成的美麗島嶼，中央山脈就是這美麗島嶼的脊梁。脊梁山脈，是台灣高山文明的發源地。
這次行程，就是用自行車縱穿台灣，從最北端「富貴角燈塔」出發，登上最高點「武嶺」，騎到最南端「鵝鑾鼻燈塔」。
單車旅行，不止是重新探索這塊似乎久已熟悉的土地，更是挑戰自己，重新認識自己。
D1（2024/11/10星期日）：富貴角至復興騎行88 km 總爬升858 m 總下附499 m
●行程：新北富貴角→三芝→淡水→關渡大橋→五股→新莊→樹林→三峽→桃園復興。
●景點：台灣最北燈塔-富貴角燈塔（25°18’N 121°14’E）、石門婚紗廣場、芝蘭海上觀景平台、紅樹林自行車道、竹圍金色海岸、亞洲第一座鋼繫拱橋-長紅臥波關渡大橋、大漢溪左岸自行車道、二重疏洪道、專供行人與自行車通行之休憩景觀橋-新月橋、新月廣場、三峽河五寮河風光、復興台地。
●餐食：早餐／旅宿享用 午餐／柑園小吃 晚餐／團餐合菜
●住宿：復興-小烏來山莊或同級
D2（2024/11/11星期一）：桃園復興至宜蘭留茂安騎行80 km 總爬升1859 m 總下降1651 m
●行程：桃園復興→羅浮巴陵→宜蘭大同→棲蘭→留茂安。
●景點：復興羅浮雙橋美景、羅馬公路路口、大漢溪風光、北橫之星、榮華大壩觀景台、蘇樂峽谷風光、巴陵大橋、巴陵舊橋、巴陵古道入口、大漢景觀橋、大漢守衛站、明池山莊景觀區、台7省道77K、北橫檜木景觀公路風光、達漾咖啡休息站、台7甲八重櫻花木、飛亞蘭休息站。
●餐食：早餐／旅宿享用 午餐／明池美食 晚餐／團餐合菜
●住宿：留茂安-太平山森活趣渡假農場或同級
D3（2024/11/12星期二）：宜蘭留茂安至台中梨山騎行62 km 總爬升2158 m 總下降795 m
●行程：宜蘭大同→南山→思源埡口→台中武陵→環山→梨山。
●景點：蘭陽溪谷風光、南山四季高麗菜園風光、突陵武陵景觀道路、思源啞口（大甲溪蘭陽溪分水嶺）、南湖大山登山口、環山部落、清泉橋、大甲溪風光、張雨生的家、梨山賓館、叁山國家風景區梨山風景面、梨山1956楓之谷秘密花園。
●餐食：早餐／旅宿享用 午餐／武陵熱食 晚餐／團餐合菜
●住宿：梨山-好望角大飯店或同級
D4（2024/11/13星期三）：全程騎行-台中梨山至南投埔里騎行95 km 總爬升1548 m 總下降3086 m
●行程：台中梨山→南投大禹嶺→武嶺→清境→霧社→埔里。
●景點：中橫景觀公路、台8省道88km發發發、全豐農場、大禹嶺、台14甲景觀公路、合歡山管理站、小風口、石門山登山口、合歡山莊3158咖啡、台灣公路最點3275m武嶺亭、昆陽、鳶峰、翠峰、清境風景線、霧社莫那魯道紀念公園、埔霧公路、人止關、觀音瀑布、觀音吊橋、埔里-台灣地理中心碑。
●餐食：早餐／旅宿享用 午餐／鳶峰美食小吃 晚餐／團餐合菜
●住宿：埔里-鎮寶大飯店或同級
D5（2024/11/14星期四）：南投埔里至信義東埔騎行79 km 總爬升1348 m 總下降929 m
●行程：南投埔里→魚池→日月潭→伊達邵→頭社→水里→郡坑→信義→東埔。
●景點：魚池慚愧祖師廟-福順宮、文武廟&年梯步道、日月潭環湖公路、大竹湖步道、日月湧泉、九蛙疊像、九蛙頭至伊達邵自行車道、伊達邵碼頭、玄奘寺、新中橫景觀公路、信義農會酒莊梅子夢工廠、陳有蘭溪畔風光、台大實驗林民族植物食農教育館、東埔溫泉。
●餐食：早餐／旅宿享用 午餐／頭社美食小吃 晚餐／團餐合菜
●住宿：信義-沙里仙溫泉渡假村或同級
D6（2024/11/15星期五）：南投信義至嘉義番路騎行100 km 總爬升2163 m 總下降1896 m
●行程：南投東埔→和社→塔塔加→嘉義阿里山→十字路→石棹→番路巃頭。
●景點：新中橫景觀公路、玉山觀景點、觀山休息區、夫妻樹、塔塔加遊憩區、鹿林神木、自忠觀景點（南投縣&嘉義縣界）、特富野古道路口、阿里山轉運站、阿里山景觀公路、芙谷峩景觀橋、阿里山迷糊步道。
●餐食：早餐／旅宿享用 午餐／塔塔加美食 晚餐／團餐合菜
●住宿：番路巃頭-梅園樓景觀飯店或同級
D7（2024/11/16星期六）：全新路線-嘉義番路至高雄六龜騎行106 km 總爬升1325 m總下降2245 m
●行程：嘉義番路→龍美→山美→茶山→高雄那瑪夏→甲仙→荖濃→六龜。
●景點：福美景觀吊橋、新美尼亞后蕯獵人學校、茶山珈雅瑪部落、楠梓仙溪流域風光、那瑪夏卡那卡富祭壇&文化郵筒、世紀大峽谷、嗡嗡大峽谷景觀點（嗡嗡橋）、錫安山裝置藝術、小林村紀念公園、小林平埔族文物館、甲仙芋頭冰、甲仙貓巷、甲仙白雲寺、荖濃溪流堿風光、不老溫泉。
●餐食：早餐／旅宿享用 午餐／那瑪夏美食小吃 晚餐／團餐合菜
●住宿：六龜-不老溫泉度假村或同級
D8（2024/11/17星期日）：全新路線-高雄六龜至屏東枋寮騎行97 km 總爬升298 m 總下降666 m
●行程：高雄六龜→茂林→屏東高樹→三地門→瑪家→萬巒→新埤→枋寮。
●景點：六龜大佛、六龜天后宮、茂林入口意象公園、茂林布魯布沙吊橋、教育部認證的童玩學校-高樹國小、令人驚豔駐足不肯離去的原鄉唯美校園-瑪家鄉北葉國小、莫拉克風災後異地重建的吾拉魯茲（泰武）部落、被日本土木學會學者專家讚譽為全世界最美麗小學的泰武國小、泰武有機咖啡發展館、台灣最古老的教堂建築三級古蹟-萬金聖母聖殿、餉潭北普宮、枋寮之心地景藝術（夜景）。
●餐食：早餐／旅宿享用 午餐／三地門美食小吃 晚餐／海鮮合菜
●住宿：枋寮-枋客文旅或同級
D9（2024/11/18星期一）：枋寮至鵝鑾鼻騎行70 km 總爬升331 m 總下降319 m
●行程：枋寮→枋山→車城→恆春→滿州→港口→鵝鑾鼻燈塔→枋寮火車站。
●鵝鑾鼻行程結束安排沖澡更衣慶功午餐，專車送至枋寮火車站轉搭火車至高雄車站或左營高鐵站。
●景點：台灣海峽屏鵝景觀公路、枋山茉莉灣（海豚灣）、車城福安宮（台灣最大土地公廟、神明點鈔機&歷史人物福康安、劉明燈碑文史蹟）、恆春古城、恆春東門、恆春七月搶孤孤棚、滿州港口吊橋、太平洋蔚藍海岸景觀公路、風吹砂景觀區、龍磐公園、巴士海峽、曾經有武裝的台灣最南燈塔-鵝鑾鼻燈塔（21°54’N 120°51’E）。
●餐食：早餐／旅宿享用 午餐／鵝鑾鼻美食 晚餐／敬請自理
●住宿：最高等級溫暖的家！
★註1：九天總里程777 km．總爬升11888 m．總下降12086 m。
★註2：行程資料僅供參考，以出發前活動手冊資料為準，行程中亦會依實際情況臨機調整。
★註3：部分旅宿無盥洗用品，請自備。
活動費用：
九天九夜住宿1人1床或2人1大床（以雙人房為主，多人房為輔）每人NT$44,800元。
住宿單人房者加收NT$12,000元。
租用電力補助自行車每台NT$7,200元。
租用一般自行車每台NT$2,700元。
● 費用包含：
1. 九天九夜全程住宿費用（雙人房為主，多人房為輔）。
2. 行程表所列之餐食與不含酒精之飲料。
3. 安全帽借用及備車、維修、耗材之提供。
4. 贈與個人專屬紀念車牌乙面、參加證書與電子檔活動手冊（單車水壺需要者可索取）。
5. 支援補給&後援車、支援機車、加油費、過路費、停車費。
6. 飲用水、運動飲料、糖果、餅乾、巧克力、咖啡、香蕉等活力補給品。
7. 保險（除觀光局規定之旅責險，本公司另行加保旅平險以增加旅行平安保障）。
8. 經驗豐富之單車壯遊領隊、教練全程服務，單車壯遊照片讓您留下美麗回憶。
● 費用不包含：
1. 行程表未列之餐食及含酒精之飲料。
2. 個人增額之旅遊平安險、醫療險。
3. 私人洗衣費用。
4. 其他個人採買及私人開銷支出費用。
5. 各人住處來回出發點與結束點之交通費用。
●主辦：山海戀單車股份有限公司．愛運動旅遊網
●執行：晨光國際旅行社股份有限公司板橋分公司
交觀甲6665-01號 品保協會-品北1465號
騎車注意事項
- 攜帶物品請參考〈單車旅遊個人攜帶物品檢查表〉。
- 身著具有排汗快乾功能的單車服裝 (不穿內底褲)。腳著硬底鞋子或騎車專用鞋並穿襪子，鞋帶必須固定以免捲入齒盤。容易隨風飄動的長髮、雨衣…等必須固定妥當。
- 騎車前務必確實檢查煞車狀況與輪胎氣壓，並將坐墊調整到適當高度。
- 騎車務必正確配戴安全帽，並遵守交通規則，不闖紅燈，不搶黃燈，不與汽車、行人爭道，更不可相互競速。
- 騎車必須保持安全間距，嚴禁集結併排、避風跟車及相互推拉。如需近距離照顧隊友，應讓弱者在前強者在後，較能發揮照顧作用，並可避免事故發生。
- 眼觀四面耳聽八方 (勿雙耳戴耳機)，提高警覺，防範因他人疏失引發危機。
- 善用變速器，調整適當的踩踏轉速，勿重踩或空踏以避免肌肉創傷和減少疲勞。
- 下坡須減速慢行，建議時速 30 km以內，遇狀況時才能從容應對、順利應變。
- 煞車必須兩手並用同時操作，避免單煞前輪或後輪，以防翻車或甩尾。
- 下坡轉彎之前更須減速慢行，過彎時必須特別注意平衡技巧，右彎時右腳在上，左彎時左腳在上，如此可避免踏板碰觸路面，萬一失控滑倒也較易脫困減少傷害。
- 左轉彎的右側路邊以及施工路段常有散落的砂石，極易造成車輛失控，必須小心通過。
- 道路柏油路面邊緣的高低差異，或行經鐵軌、水管、電線、樹枝…等路面障礙，前後輪必須與障礙物成垂直角度跨越，以免方向失控滑倒。
- 風雨中騎車應慎選雨具，雨衣太大易造成風阻 (需加束腰)，太小會影響運動的靈活度。
- 濕滑路面不可行駛於標線上，以免煞車時摩擦力不足。遇到路面損壞、不平、窟窿、積水、碎石、掉落物、隧道滴水等障礙時，請小心通過。勿突然轉彎蛇行，以免遭後方車輛超車時碰撞。
- 穿越隧道或陰雨天氣不宜配戴墨鏡，以免降低眼睛的能見度。
- 轉彎處嚴禁臨時停車或隨意超車，欲超越前面隊友時，請口頭提醒「借過」，再加快速度由前車的左側超越，並繼續加速直行至安全距離後，才可靠回路邊行駛原來的車道。被超越者請依常速行進或減速禮讓，切勿競速搶道，以免造成碰撞。
- 抵達集結地點時，請遵循工作人員引導依序停放單車，並共同維護場地的整齊與清潔。再出發時，應禮讓速度較快的隊員先行，以避免相互超車時可能發生的擦撞事故。
- 運動前暖身操可舒展筋骨避免運動傷害；運動後緩和操可促進代謝循環且加速消除疲勞。
- 備妥適量飲用水，運動中適度補充水分，宜採少量多次，切忌暴飲，也勿過度飲用運動飲料。運動前後則可大量飲水幫助代謝循環。
- 車輛故障損壞無法立即修復或身體不適體力不支，請告知工作人員，切勿勉強騎車。
- 萬一發生意外時請先撥打 119 求助，再通知領隊及工作人員協助處理。
