2026/08/27 青海湖高原壯闊藏地人文騎旅10日 D7｜8度冷雨中的高原考驗，從青海湖斷崖走進倉央嘉措的詩意

青海大美草原度假酒店 → 青海湖斷崖 → 泉吉鄉觀魚台 → 剛察縣

騎行天候：低溫冷雨

騎行氣溫：約8度

騎行海拔：約3,200公尺

今天清晨，青海湖高原給了我們一場深刻的震撼教育。海拔約3,200公尺的湖畔下起冷雨，氣溫驟降至僅有8度，寒風夾帶著雨水迎面而來，體感溫度比實際氣溫更加寒冷。面對如此嚴苛的天候，與大家溝通後立即彈性調整行程，將夥伴分為上午9點出發的「騎車挑戰組」，以及9點30分出發的「搭車組」，讓大家依照自身狀態做出最安全、最合適的選擇。

準備起騎的夥伴不僅穿上雨衣、雨褲與保暖衣物，後勤團隊更從每一個細節做好防水與禦寒準備：安全帽外套上浴帽，手機裝進防水袋，雙手則先戴上乳膠手套，再套上騎行手套。這層看似簡單的防護，卻能隔絕雨水與寒風，避免手指因低溫變得僵硬，確保夥伴仍能靈活操作煞車與變速系統。在領騎教練、壓隊教練與保障車的全程護航下，挑戰組迎著風雨穩定踩踏，一步一步破風前進。

出發時間不同的兩組夥伴，最後幾乎在同一時間抵達「青海湖斷崖」。青海湖周邊多為平緩沙岸，因此眼前這片臨湖岩壁格外罕見，陡峭地勢與遼闊湖面相互映襯，宛如一座高原版的迷你清水斷崖。因為雨勢過大，原訂舉行的祭海儀式無法如期進行，但大家仍小心地走向鄰近湖水的岸邊，與成群飛翔、停棲的沙頭鷗拍照留念。儘管冷風與雨水讓人不時打起哆嗦，兩組夥伴順利會合的喜悅，以及共同面對風雨的熱烈心情，卻絲毫沒有受到影響。

連日品嚐以牛羊肉為主的西北風味後，今天中午特別安排東北菜，讓夥伴們換換口味。熱騰騰的東北大亂燉、京醬肉絲等料理陸續上桌，濃郁香氣與溫暖滋味，正好為全身濕冷的大家補充熱量。考量夥伴們經歷寒風冷雨後，部分衣物已被雨水浸濕，若繼續在高原低溫中活動，容易因失溫而影響身體狀況，因此果斷取消原訂的仙女灣濕地行程，直接驅車前往飯店，讓大家先洗熱水澡、更換乾爽衣物並充分休息。行程或許可以調整，但夥伴的健康與安全永遠是最優先的考量。

待所有人恢復溫暖後，我們再搭乘巴士前往泉吉鄉觀魚台。這裡是觀賞青海湖特有魚種「湟魚」，也就是青海湖裸鯉，逆流洄游的重要地點。每到繁殖季節，湟魚便會從青海湖游入周邊河川，為了延續下一代，迎著湍急水流奮力向上。連日降雨使河水變得混濁，雖然無法清楚看見水下成群洄游的湟魚，但從聚集的鷗鳥，仍可想見水面下應該藏著相當豐富的魚群。即使未能親眼看清完整畫面，這場跨越急流的生命旅程，依然讓人感受到高原生態頑強而旺盛的生命力。

下午，我們來到充滿歷史傳奇與浪漫色彩的剛察縣。依歷史記載，這裡是六世達賴喇嘛倉央嘉措最後現身的地方，當地也因此建立了規模宏大的「倉央嘉措文化廣場」，紀念這位身分特殊、情感豐富的傳奇人物。漫步廣場，64塊石碑靜靜排列，上方刻著後世廣泛流傳、常與倉央嘉措相連的動人詩句：「曾慮多情損梵行，入山又恐別傾城；世間安得雙全法，不負如來不負卿。」以及「住進布達拉宮，我是雪域最大的王；流浪在拉薩街頭，我是世間最美的情郎。」一句句詩文寫盡信仰、身分與愛情之間的掙扎，也為雨後蒼涼的高原增添了一份深沉而浪漫的氣息。

廣場中央最引人注目的地標，是充滿尼泊爾博達大佛塔風格的「慈悲慧眼感恩塔」。這座金碧輝煌的寶塔，每一項建築數據都蘊藏著與剛察縣之間的深刻連結：塔高33公尺，呼應這座「海濱藏城」約3,300公尺的海拔；塔基周長53公尺，紀念剛察縣於1953年建政；塔上懸掛的31枚風鈴隨風搖曳，則代表全縣31個行政村共同送上的祈福之聲。

寶塔的建築形式也濃縮了藏傳佛教的宇宙觀。塔身13層台階象徵逐步修行、最終成佛的道路；頂端高達6公尺的銅製寶瓶，代表眾生所經歷的六道輪迴。巨大佛眼下方那個看似問號的符號，其實是尼泊爾文數字「1」的寫法，寓意慈悲與智慧必須和合共修、融為一體。塔內裝藏有藏傳佛教大藏經《甘珠爾》與《丹珠爾》，依當地信仰，從塔下方靜心穿行，便如同完整念誦了一遍大藏經。經歷上午的低溫雨騎與風雨考驗後，此刻站在寶塔下，聽著風鈴聲在空氣中迴盪，內心也隨之沉澱下來。

今晚入住的飯店同樣充滿濃厚的藏地特色，整體建築格局宛如一座被放大了的藏式帳篷。步入室內，挑高天井中央矗立著大型曼扎意象雕塑，四周還點綴著各式可愛的高原動物玩偶，讓夥伴們一路參觀、拍照，愛不釋手。由於室外依舊寒風苦雨，晚餐便直接安排在飯店內享用，大家圍坐在溫暖舒適的空間裡，一邊品嚐豐盛料理，一邊分享今天在風雨中的騎行回憶。

餐後，不少夥伴體驗了藏藥足浴，讓溫熱藥湯慢慢舒緩連日騎行所累積的雙腿疲勞。晚上8點，熱情的藏族姑娘來到大廳，邀請大家一起「跳鍋莊」。跟著音樂牽起手、踏出舞步，歡樂笑聲在挑高天井裡不斷迴盪。上午，我們還在8度冷雨中迎風前行；到了夜晚，卻在藏族歌舞與彼此陪伴中感受到滿滿溫暖。

今天的旅程沒有燦爛陽光，卻讓我們看見比晴天更珍貴的風景。真正的高原騎旅，不只是晴空下的壯麗風景，也包含風雨來臨時的判斷、互助與陪伴。今天，我們以勇氣走過寒冷，以彈性守護安全，再用一場溫暖歡樂的鍋莊舞，為這趟充滿考驗的旅程留下最難忘的句點。