170930單車_木棉花情緣 11 天單車環島

Product Description

*此行程特別為中秋國慶連假設計的11天專案環島，是頗有深度知性、感性、歡樂的單車環島。
*我們特別情商主辦人釋出部分名額讓同好車友共襄盛舉一起完成這個極具特色的單車環島行程。
*開放名額有限,敬請把握。

D1（2017/09/30星期六）：新北板橋至苗栗頭份騎乘 85 km

行程：板橋山海戀單車俱樂部→新月橋→大漢左岸自行車道→鶯歌→桃園八德→龍潭→新竹新埔→竹北→寶山→苗栗頭份。
景點：新月景觀橋、大漢溪左岸自行車道、樹林河濱公園、三鶯龍窯景觀橋、龍潭大池、台灣文學泰斗–吳濁流故居、竹北新瓦屋客家文化保留區、新豐宮。
餐食：早餐／敬請自理 午餐／龍潭客家美食 晚餐／合菜
住宿：苗栗頭份–東園大飯店或同級

D2（2017/10/01星期日）：苗栗頭份至台中沙鹿騎乘 79 kｍ

行程：苗栗頭份→竹南→後龍→大山→通宵→苑裡→台中大甲→龜殼→高美濕地→清水→沙鹿。
景點：竹南河濱自然公園、大山火車站、後龍溪口、過港貝化石層、新埔海堤、新埔火車站、匠師的故鄉–摸蜆兼洗褲農場、高美燈塔、高美濕地美景。
餐食：早餐／旅館享用 午餐／匠師的故鄉烘窯美食 晚餐／合菜
住宿：台中沙鹿–花沐蘭精品旅館或同級

D3（2017/10/02星期一）：台中沙鹿至雲林斗六騎乘 75 km

行程：台中梧棲→彰化伸港→線西→鹿港→福興→溪湖→埤頭→西螺大橋→西螺→莿桐→斗六。
景點：中彰大橋、伸港福安宮、鹿港天后宮、摸乳巷、龍山寺、溪湖福安宮、溪湖糖廠、彰化百寶村欣賞豐富文化工藝品嘗在地特色美食購買各式等路品、西螺大橋。
餐食：早餐／旅館享用 午餐／彰化百寶村美食 晚餐／合菜
住宿：雲林斗六-三好國際酒店或同級

D4（2017/10/03星期二）：雲林斗六至台南六甲騎乘 75 km

行程：雲林斗六→古坑→嘉義梅山→竹崎→嘉義市→水上→台南後壁→新營→柳營→六甲
景點：古坑綠色隧道、蜜蜂故事館、梅山梅問屋梅子元氣館、梅山公園、竹崎親水公園、嘉義北門火車站．森林鐵路故事館、檜意森活村森林文創園區、水上北回歸線太陽館、後壁火車站。
餐食：早餐／旅館享用 午餐／ 嘉義雞肉飯美食 晚餐／美食+卡拉OK慶中秋
住宿：台南六甲–林鳳營渡假會館或同級

D5（2017/10/04星期三中秋節）：六甲至高雄騎乘103 km

行程：台南六甲→麻豆→西港→七股→安平→茄碇→梓官→左營→高雄市。
景點：麻豆總爺藝文中心、安平德記洋行（台灣開拓史料臘像館、樹屋）、德陽艦（拍照）、香腸博物館、興達港情人碼頭、左營蓮池潭、愛河夜景。
餐食：早餐／旅館享用 午餐／香腸博物館美食 晚餐／中秋餐會
住宿：高雄國軍英雄館或同級

D6（2017/10/05星期四）：高雄至車城騎乘93 km

行程：高雄市→小港→林園→屏東新園→東港→林邊→佳冬→枋寮→枋山→楓港→車城。
景點：前鎮之星凱旋自行車景觀橋、東港大鵬灣國家風景區、跨海大橋、枋寮鐵道藝術村（F3藝文特區）、屏鵝海岸景觀公路、車城福安宮（台灣最大土地公廟）。
餐食：早餐／旅館享用 午餐／枋寮車站餐盒 晚餐／合菜
住宿：車城–泊逸渡假酒店或同級

D7（2017/10/06星期五）：屏東車城至台東金崙騎乘 80 km

行程：車城→四重溪→牡丹→壽卡→達仁→大武→多良→金崙。
景點：石門古戰場、牡丹社事件紀念公園、牡丹水庫、東源水上草原、壽卡鐵馬驛站、太平洋海岸、大鳥遊憩區、金崙溫泉。
餐食：早餐／旅館享用 午餐／達仁小吃 晚餐／合菜
住宿：金崙–美之濱溫泉渡假村或同級

D8（2017/10/07星期六）：台東金崙至池上騎乘 89 km

行程：金崙→太麻里→知本→卑南→初鹿→鹿野→瑞源→關山→池上。
景點：太麻里曙光園區、華原海灣、十股綠色隧道口、脫線牧場、瑞源綠色隧道、關山米國學校、池上金城武樹、伯朗大道、池上四季花海。
餐食：早餐／旅館享用午餐／脫線牧場美食 晚餐／池上風味餐
住宿：池上–牧野渡假村或同級

D9（2017/10/08星期日）：池上至光復騎乘 83 km

行程：池上→富里→東里→玉里→瑞穗→光復。
景點：大波池、東里鐵馬驛站、玉富自行車道、歐亞大陸板塊與菲律賓海板塊交界處、193景觀公路、春日鐵馬驛站、大農大富平地森林（生命之樹、日地月池、森林迷宮自行車道）、光復糖廠。
餐食：早餐／玉里麵美食午餐／瑞穗泛舟中心餐盒 晚餐／光復阿嬤廚房風味餐
住宿：光復砝傣岸民宿或同級

D10(2017/10/09星期一)：光復至礁溪騎乘 79 km

（花蓮火車站 13：10搭兩鐵列車14：39至冬山火車站）

行程㈠：光復→鳳林→壽豐→吉安→花蓮市（51 km）
行程㈡：冬山→五結→宜蘭→礁溪（28 km）
景點：鳳林校長夢工廠、壽豐豐華再現館、雲山水夢幻湖；冬山瓜棚造型絕美火車站、冬山河自行車道、冬山河親水公園、礁溪溫泉。
餐食：早餐／旅館享用 午餐／花蓮熱海美食餐盒 晚餐／礁溪美食
住宿：礁溪–太子大飯店或同級

D11（2017/10/10星期二）：礁溪至板橋騎乘 102 km

行程：宜蘭礁溪→頭城→新北市福隆→雙溪→平溪→石碇→深坑→中和→板橋山海戀單車俱樂部。
景點：烏石港、蘭陽博物館倒影美景、北關海潮公園、舊草嶺隧道、雙溪上林國小、平雙隧道、平溪十分寮天燈老街、菁桐老街、天燈派出所。
餐食：早餐／旅館享用午餐／平溪合菜 晚餐／自理
住宿：最高等級溫暖的家！

★註1：行程資料僅供參考，以出發前說明會資料為準，行程中亦會依實際情況臨機調整。

★註2：全程 1人 1床讓您睡的安穩養足精神恢復體力，順利完成單車壯遊行程。

★費用：

1人1床（雙人房為主）每人新台幣叁萬捌仟捌佰元（NT$38,800元）。

費用包含：

11天10夜全程住宿（1人1床以雙人房為主）
行程表所列之餐食與不含酒精之飲料。
自行車、安全帽、單車手套之借用及備車、維修、耗材之提供。
贈與單車專用水壺乙個、團員手冊乙本、個人專屬紀念車牌乙面。
前導支援補給車、支援機車、加油費、過路費、停車費、活動費（含門票）。
飲用水、運動飲料、糖果、餅乾、巧克力、咖啡、香蕉等活力補給品。
合計新台幣500萬元之旅責險+旅行平安險、新台幣50萬元醫療險。
經驗豐富之單車壯遊領隊、教練全程服務。
單車壯遊回憶照片。

費用不包含：

行程表未列之餐食及含酒精之飲料。
個人增額之旅遊平安險、醫療險。
私人洗衣費用。
其他個人採買及私人開銷支出費用。
來回出發與結束點之交通費用。

主辦：山海戀單車俱樂部．愛運動旅遊網

執行：晨光國際旅行社股份有限公司板橋分公司

交觀甲6665-01號 品保協會–品北1465號

騎車注意事項

攜帶物品請參考〈單車旅遊個人攜帶物品檢查表〉。
身著具有排汗快乾功能的單車服裝 (不穿內底褲)。腳著硬底鞋子或騎車專用鞋並穿襪子，鞋帶必須固定以免捲入齒盤。容易隨風飄動的長髮、雨衣…等必須固定妥當。
騎車前務必確實檢查煞車狀況與輪胎氣壓，並將坐墊調整到適當高度。
騎車務必正確配戴安全帽，並遵守交通規則，不闖紅燈，不搶黃燈，不與汽車、行人爭道，更不可相互競速。
騎車必須保持安全間距，嚴禁集結併排、避風跟車及相互推拉。如需近距離照顧隊友，應讓弱者在前強者在後，較能發揮照顧作用，並可避免事故發生。
眼觀四面耳聽八方 (勿雙耳戴耳機)，提高警覺，防範因他人疏失引發危機。
善用變速器，調整適當的踩踏轉速，勿重踩或空踏以避免肌肉創傷和減少疲勞。
下坡須減速慢行，建議時速 30 km以內，遇狀況時才能從容應對、順利應變。
煞車必須兩手並用同時操作，避免單煞前輪或後輪，以防翻車或甩尾。
下坡轉彎之前更須減速慢行，過彎時必須特別注意平衡技巧，右彎時右腳在上，左彎時左腳在上，如此可避免踏板碰觸路面，萬一失控滑倒也較易脫困減少傷害。
左轉彎的右側路邊以及施工路段常有散落的砂石，極易造成車輛失控，必須小心通過。
道路柏油路面邊緣的高低差異，或行經鐵軌、水管、電線、樹枝…等路面障礙，前後輪必須與障礙物成垂直角度跨越，以免方向失控滑倒。
風雨中騎車應慎選雨具，雨衣太大易造成風阻 (需加束腰)，太小會影響運動的靈活度。
濕滑路面不可行駛於標線上，以免煞車時摩擦力不足。遇到路面損壞、不平、窟窿、積水、碎石、掉落物、隧道滴水等障礙時，請小心通過。勿突然轉彎蛇行，以免遭後方車輛超車時碰撞。
穿越隧道或陰雨天氣不宜配戴墨鏡，以免降低眼睛的能見度。
轉彎處嚴禁臨時停車或隨意超車，欲超越前面隊友時，請口頭提醒「借過」，再加快速度由前車的左側超越，並繼續加速直行至安全距離後，才可靠回路邊行駛原來的車道。被超越者請依常速行進或減速禮讓，切勿競速搶道，以免造成碰撞。
抵達集結地點時，請遵循工作人員引導依序停放單車，並共同維護場地的整齊與清潔。再出發時，應禮讓速度較快的隊員先行，以避免相互超車時可能發生的擦撞事故。
運動前暖身操可舒展筋骨避免運動傷害；運動後緩和操可促進代謝循環且加速消除疲勞。
備妥適量飲用水，運動中適度補充水分，宜採少量多次，切忌暴飲，也勿過度飲用運動飲料。運動前後則可大量飲水幫助代謝循環。
車輛故障損壞無法立即修復或身體不適體力不支，請告知工作人員，切勿勉強騎車。
萬一發生意外時請先撥打 119 求助，再通知領隊及工作人員協助處理。